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 護身術に最適な武術-テコンドー、空手、カンフー、キックボクシングのスキル 

護身術のための最高の武道-テコンドー、空手、キックボクシングのスキル
自宅での武道のトレーニング
あなたは武道を学びたいのですが、時間がないか、それを買う余裕がないか、ジムの近くに住んでいませんか？恐れることはありません、あなたはまだこのアプリで訓練することができます。今すぐダウンロード！

形を整える
減量と脂肪燃焼は、多くの場合、体型を整えるプロセスの主要な部分です。武道のトレーニングでは、通常、セッションで定常状態の有酸素運動と高強度インターバルトレーニング（または略してHIIT）の両方を組み合わせます。
体を鍛え、体の調子を整え、信じられないほどの筋肉の記憶を構築します。これが効果的な護身術の鍵です。

戦闘と護身術
強くなり、体重を減らし、護身術を学びましょう。強力なストライキからワルな脱出の動きまで。攻撃者を撃退し、厄介な状況から抜け出す方法をお教えします。

私たちの完全な白から黒へのベルトコースは、あなたを念頭に置いて設計されました。個人学習やランク獲得のための自宅でのトレーニングに最適です。
ビデオレッスンから簡単に学ぶことができ、クラスをフォローできます。いつでもどこでも学ぶ。

特徴：
-多くの武道を組み合わせる：空手、テコンドー、ボクシング、ムエタイ。
-男性と女性の両方の減量、自宅での筋肉の増加に適しています。
-パンチ、ブラックから高度なキックまで、多くの高品質のビデオレッスン。
-白帯から黒帯までのベルトレベルを達成します。ステップバイステップで簡単に学ぶことができます。
-すべての演習は、フルHD解像度の3Dモデリングによって設計されています。
-このアプリにはジム設備は一切必要ありません。

全身トレーニング、テコンドー、空手、ボクシング、カンフーで筋肉を鍛える

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